由于工作或其他原因，许多妇女在想要孩子的时候已经过了最佳生育年龄。为了生孩子，高龄妇女承受着很大的压力和艰辛，甚至进入了一些误区。高龄妇女要想顺利怀孕，平时一定要避免下列误解：

1．身体健康不需要做孕前检查

事实上，这种想法是错误的。有些妇女看起来很健康，但可能携带一些病原体，特别是35岁以上的妇女，怀孕后需要做彻底检查，以了解她们是否有遗传病史或影响生育的疾病。怀孕后要把身体调整到最佳的备孕状态，为怀上宝宝提供良好的环境以免浪费时间。

2.只有在排卵期才同房

为了增加怀孕的几率，高龄备孕女性会选择只在排卵期同房。其实，会造成很大的心理压力，难以受孕。男性的精子质量在入住2-3天之后会更糟糕。怀孕前夕过于剧烈的同居会导致精子和卵子结合不当，影响宝宝的健康。在孕期准备前夕，保持每周两次的同房频率。

3．只要保养得好，怀孕没问题

很多老年妇女认为自己保养得好，身体好，不管什么时候怀孕。这种想法是错误的。女性的最佳生育年龄不会因为保养好而改变。建议女性朋友选择合适时间尽快怀孕

4．35岁以上的妇女认为自己太大了，不能怀孕。

事实上，这种想法是全然错误的。只要35岁以上的女性身体健康，孕前检查没有问题，她们顺利怀孕的可能性还是比较大的。有的女性身体状况不是很好，但只要大力调理，做好怀孕准备，就可以成功怀孕。

5.分娩方式一定是剖腹产

有些备孕妈妈考虑到年龄问题认为自己只能选择剖腹产。实际上，分娩方式主要取决于孕妇及其婴儿的情况。高龄妇女也可以选择自然分娩。孕期准备前夕，妇女应调整心态，树立信心，定期到医院进行产前检查，做好孕期保健工作，积极预防妊娠并发症

另外，高龄备孕妈妈怎么做才能顺利怀孕呢

1．合适的运动可以培养出高质量的卵子

合适的体育锻炼可以帮助女性提高身体素质，保证卵子的质量。因此，对于任何打算怀孕的女性，在怀孕前都应该进行一段时间的定期锻炼。进行合适恰当的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、软体操、游泳、Taijiquan等，以提高他们的体能，为怀孕奠定扎实的基础。

2．孕期准备时坚持吃小麦冷榨油

小麦冷榨油一直为备孕妈咪所熟知，因为它富含生育酚，是所有植物油中生育酚含量最高的一种，而且还富含叶酸。生育酚和叶酸是孕妈咪必需的物质，能为孕妈咪提供更好的养育环境，使宝宝更快到来，有助于孕妈咪尽快生个健康的宝宝

3．立即补充铁，为宝宝提供营养

血液之中含有大量铁。对女性来说，每个月月经排出的血液之中会流失大量的铁。而铁，正好能为宝宝提供充裕的营养。因此，如果想让宝宝更健康，就需要在月经前夕多吃菠菜、动物内脏等高铁食物，补充宝宝的营养

4．少吃止痛药使卵子保持活力

月经来潮的女性免疫力较高。研究表明，在25-35岁的人群之中，经常服用止痛药的人的卵子活性比不服用止痛药的人高7%。这是因为止痛药能克服大脑神经，长期使用会“欺骗”神经中枢，使卵巢指令速度降低，导致卵子活动减弱